và 1 mã freeship
Mã hàng | 9780241371831-tl |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | Penguin Books |
Tác giả | Shunmyo Masuno, Harry and Zanna Goldhawk |
NXB | Michael Joseph |
Năm XB | 2019 |
Trọng lượng (gr) | 420 |
Kích Thước Bao Bì | 13 x 2 x 18 cm |
Số trang | 224 |
Hình thức | Bìa Cứng |
Sản phẩm bán chạy nhất | Top 100 sản phẩm Mind, Body, Spirit: Meditation & Visualisation bán chạy của tháng |
Giá sản phẩm trên Fahasa.com đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh,...
Chính sách khuyến mãi trên Fahasa.com không áp dụng cho Hệ thống Nhà sách Fahasa trên toàn quốc |
Sản phẩm có tình trạng chất lượng tương đương 80% so với hàng mới.
Lưu ý: Các sản phẩm thuộc 'Phiên chợ sách cũ' sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com
Zen: The Art Of Simple Living
'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Find your Zen in 2020 with this little book of 100 tips and activities
____________
Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .
In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.
You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .
You will even make time to think about nothing at all.
Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.
__________
'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly
'This little treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace
'Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha