và 1 mã freeship
Mã hàng | 9781472274212 |
---|---|
Nhà Cung Cấp | Hachette UK Distribution |
Tác giả | Dr Sanjay Gupta |
NXB | Headline |
Năm XB | 2021 |
Ngôn Ngữ | Tiếng Anh |
Trọng lượng (gr) | 420 |
Kích Thước Bao Bì | 23.2 x 15.2 x 3 cm |
Số trang | 336 |
Hình thức | Bìa Mềm |
Sản phẩm bán chạy nhất | Top 100 sản phẩm Memory Improvement & Thinking Techniques bán chạy của tháng |
Giá sản phẩm trên Fahasa.com đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh,...
Chính sách khuyến mãi trên Fahasa.com không áp dụng cho Hệ thống Nhà sách Fahasa trên toàn quốc |
Keep Sharp: Build A Better Brain At Any Age
An exciting new science-driven guide to protecting your mind from decline.
'Fascinating' Daily Mail
Throughout our lives, we are always looking for ways to keep our mind sharp and effortlessly productive. In this book, globetrotting neurosurgeon Dr Sanjay Gupta offers insights from top scientists all over the world, whose cutting edge research can help you heighten and protect brain function and maintain cognitive health at any age.
Keep Sharp debunks common myths about ageing and cognitive decline, explores whether there's a 'best' diet or exercise regimen for the brain, and explains whether it's healthier to play video games that test memory and processing speed, or to engage in more social interaction.
Discover what we can learn from 'super-brained' people who are in their eighties and nineties but showing no signs of slowing down - and whether there are truly any benefits to drugs, supplements and vitamins. Dr Gupta also addresses brain disease, particularly Alzheimer's, answers all your questions about signs and symptoms, and shows you both how to ward against it and how to care for a partner in cognitive decline.
The book also provides readers with a personalized twelve-week programme featuring practical strategies to strengthen your brain every day.
Keep Sharp is the only owner's manual you'll need to keep your brain young and healthy at any age!