Áp dụng tối đa 1 mã giảm giá và 1 mã freeship
Ưu đãi liên quan
| Mã hàng | 9784805316009 |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Berkeley Books |
| Tác giả | Héctor García |
| NXB | Tuttle Publishing |
| Năm XB | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Anh |
| Trọng lượng (gr) | 320 |
| Kích Thước Bao Bì | 20.3 x 14 x 2.5 cm |
| Số trang | 160 |
| Hình thức | Bìa Cứng |
| Sản phẩm bán chạy nhất | Top 100 sản phẩm Trees, Wildflowers & Plants bán chạy của tháng |
|
Giá sản phẩm trên Fahasa.com đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh,...
Chính sách khuyến mãi trên Fahasa.com không áp dụng cho Hệ thống Nhà sách Fahasa trên toàn quốc |
|
Forest Bathing: The Rejuvenating Practice Of Shinrin Yoku
Shinrin Yoku: "taking in the forest atmosphere," the medicine of simply being in the forest, "forest bathing."
This book offers guidelines for finding peace and replenishment in any space —from turning off your phone to seeking the irregularities in nature, which in turn can make us less critical of ourselves. It offers tips not only on being fully present and mindful while in the forest, but also on how to tap into that mindfulness at home—even if home is the busiest and most crowded of cities.
Forest Bathing explains the traditional Japanese concepts that help readers understand and share in the benefits of the Japanese approach to forest bathing—a cornerstone of healing and health care in Japan. These concepts include:
- Yugen: Our living experience of the world around us that is so profound as to be beyond expression
- Komorebi: The interplay of leaves and sunlight
- Wabi sabi: Rejoicing in imperfection and impermanence
From the healing properties of phytoncides (self-protective compounds emitted by plants) to the ways we can benefit from what forest spaces can teach us, this book discusses the history, science and philosophy behind this age-old therapeutic practice. Examples from the ancient Celts to Henry David Thoreau remind us of the ties between humankind and the natural world—ties that have become more and more elusive to Westerners.
- Giấy chứng nhận Đăng ký Kinh doanh số 0304132047 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 20/12/2005, đăng ký thay đổi lần thứ 10, ngày 20/05/2022.
