Trong hành trình mang thai, bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe thể chất, nhiều ba mẹ cũng quan tâm đến cách tạo sự gắn kết với em bé ngay từ khi con còn trong bụng mẹ. Thai giáo vì thế trở thành một chủ đề được nhiều gia đình tìm hiểu, đặc biệt là những phương pháp nhẹ nhàng như trò chuyện, đọc sách, nghe nhạc hay dành thời gian thư giãn cùng con.
Thai giáo bằng cách đọc sách có gì thú vị?
Đọc sách thành tiếng là một hình thức tương tác đơn giản mà ba mẹ có thể thực hiện tại nhà. Khi đọc, mẹ có thể chọn những câu chuyện có nội dung nhẹ nhàng, giọng đọc vừa phải và dành một khoảng thời gian cố định trong ngày để tạo thành thói quen.
Hoạt động này không chỉ hướng đến việc cho bé làm quen với âm thanh mà còn tạo ra khoảng thời gian để mẹ chậm lại giữa lịch trình bận rộn. Ba có thể cùng tham gia bằng cách đọc truyện, trò chuyện hoặc chia sẻ những lời yêu thương với em bé.
Thay vì đặt nặng mục tiêu bé phải đạt được một khả năng cụ thể sau khi nghe sách, ba mẹ có thể tập trung vào trải nghiệm giao tiếp, thư giãn và tận hưởng thời gian bên nhau.
Gợi ý thai giáo đơn giản cho mẹ bầu
Trò chuyện cùng em bé
Ba mẹ có thể dành vài phút mỗi ngày để trò chuyện với em bé bằng những câu nói gần gũi. Có thể kể cho con nghe về một ngày của mẹ, những điều gia đình đang chuẩn bị hoặc đơn giản là gửi đến con những lời yêu thương.
Đọc truyện thành tiếng
Ba mẹ có thể lựa chọn truyện thiếu nhi, truyện ngắn hoặc những cuốn sách dành riêng cho thai giáo để đọc thành tiếng. Những câu chuyện có nội dung nhẹ nhàng sẽ giúp việc đọc trở thành một hoạt động thư giãn thay vì một bài tập cần hoàn thành.
Nghe nhạc và thư giãn
Âm nhạc cũng có thể trở thành một phần trong khoảng thời gian thư giãn của mẹ bầu. Ba mẹ có thể lựa chọn những giai điệu mình yêu thích với âm lượng phù hợp, đồng thời kết hợp với việc nghỉ ngơi và hít thở nhẹ nhàng.
Thai giáo nên hướng đến cảm giác thoải mái cho mẹ. Vì vậy, không nhất thiết phải duy trì một lịch trình quá cứng nhắc nếu điều đó khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi.
Cùng nhau đọc sách
Thai giáo không chỉ là hoạt động của riêng mẹ. Người cha cũng có thể tham gia bằng cách đọc truyện, trò chuyện hoặc đơn giản là dành thời gian bên cạnh mẹ và em bé.
Khi cả hai cùng tham gia, việc đọc sách có thể trở thành một hoạt động gia đình nhỏ, tạo thêm những kỷ niệm đáng nhớ trong thời gian chờ đón thành viên mới.
Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con – Gợi ý sách thai giáo dành cho ba mẹ
Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con – Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới là tác phẩm của Park Hannah, một chuyên gia giáo dục và người có nhiều năm gắn bó với hoạt động đọc sách.
Thay vì đưa ra những bài học mang tính lý thuyết khô khan, cuốn sách lựa chọn 30 câu chuyện thiếu nhi để ba mẹ đọc thành tiếng cho em bé. Các câu chuyện được tuyển chọn từ nhiều tác phẩm thiếu nhi, mang đến những nội dung gần gũi, giàu tình cảm và phù hợp để ba mẹ sử dụng trong những phút thai giáo mỗi ngày.
Điểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở cách tác giả kết hợp câu chuyện với những lời dẫn dắt và thông điệp dành cho ba mẹ. Sau mỗi câu chuyện, người đọc có thêm những gợi ý để suy ngẫm về tình yêu thương, cách giáo dục và sự gắn kết giữa cha mẹ với con.
5 chủ đề và 30 câu chuyện để ba mẹ đọc cùng con
Cuốn sách được chia thành 5 chương, tương ứng với 5 thông điệp mà tác giả muốn gửi gắm đến em bé thông qua lời kể của cha mẹ. Mỗi chương gồm 6 câu chuyện thiếu nhi với những nội dung đa dạng và giàu tính nhân văn.
Một số câu chuyện được giới thiệu trong sách như Giấc mơ của hạt mù tạt, Ông bố chân dài, Bông hoa hồng và Hoàng tử bé, Dưới ánh sao Provence… Những câu chuyện ngắn giúp mẹ dễ dàng dành khoảng 10 phút mỗi ngày để đọc mà không cần chuẩn bị quá nhiều.
Bên cạnh phần truyện, tác giả còn đưa ra những chia sẻ liên quan đến phương pháp đọc sách thai giáo ở cuối mỗi chương. Đây là phần nội dung giúp ba mẹ có thêm góc nhìn khi xây dựng thói quen đọc sách trong thai kỳ.
Những kiến thức thai giáo thú vị trong sách
Không chỉ tập trung vào truyện kể, Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con còn giới thiệu nhiều cách tiếp cận khác nhau đối với hoạt động thai giáo. Cuốn sách đề cập đến phương pháp thai giáo của một số gia đình nổi tiếng, cách người cha trò chuyện với thai nhi, phương pháp hát ru truyền thống và hình thức giáo dục tiền sản bằng heo đất “Tzedakah”.
Nhờ đó, ba mẹ có thể tham khảo nhiều ý tưởng để tạo nên khoảng thời gian tương tác phù hợp với gia đình mình thay vì chỉ giới hạn trong một hình thức duy nhất.
Cuốn sách phù hợp với mẹ bầu bận rộn
Một trong những điểm dễ áp dụng của cuốn sách là thời lượng đọc tương đối ngắn. Với những mẹ bầu vẫn phải đi làm, chăm sóc gia đình hoặc có lịch trình bận rộn, việc dành một khoảng thời gian nhỏ mỗi ngày để đọc sách có thể dễ duy trì hơn một kế hoạch thai giáo phức tạp.
Ba mẹ cũng không nhất thiết phải đọc một mình. Có thể đọc cùng chồng, cùng ông bà hoặc thay phiên nhau kể chuyện cho bé. Quan trọng nhất là duy trì một không gian thoải mái và xem đây như khoảng thời gian kết nối với em bé.
>> Đọc sách Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con tại đây.
Tác giả Park Hannah – Người dành nhiều năm gắn bó với việc đọc sách
Park Hannah là chuyên gia giáo dục thông qua hoạt động đọc sách và nhà diễn giải văn hóa Hàn Quốc. Bà từng tham gia chương trình “Humanities on the Street” do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc cùng Hiệp hội Thư viện Hàn Quốc tổ chức.
Trong hơn 30 năm nghiên cứu và đọc nhiều tác phẩm, Park Hannah đã tuyển chọn những câu chuyện thiếu nhi mà bà cho rằng phù hợp để đưa vào cuốn sách thai giáo. Động lực biên soạn tác phẩm cũng đến từ quá trình bà cùng con gái và con rể đọc sách thai giáo trong thời gian con gái mang thai. Phần minh họa trong sách do họa sĩ Darin thực hiện, góp phần tạo nên diện mạo sinh động và gần gũi cho những câu chuyện.
Lưu ý khi thực hiện thai giáo
Thai giáo nên được xem là hoạt động hỗ trợ sự kết nối giữa ba mẹ và em bé, không phải một phương pháp đảm bảo bé sẽ đạt được một khả năng hay đặc điểm cụ thể. Mỗi thai kỳ có những đặc điểm riêng, vì vậy mẹ bầu nên ưu tiên sức khỏe, nghỉ ngơi và thực hiện các hoạt động phù hợp với tình trạng của mình.
Nếu lựa chọn đọc sách, ba mẹ có thể bắt đầu từ vài phút mỗi ngày, chọn nội dung mình yêu thích và đọc với tâm thế thoải mái. Khi cả mẹ và ba đều cảm thấy vui vẻ, việc đọc sách sẽ dễ trở thành một thói quen đẹp trong hành trình chờ đón con.
Kết luận
Thai giáo không nhất thiết phải bắt đầu bằng những phương pháp cầu kỳ. Một câu chuyện được đọc thành tiếng, một cuộc trò chuyện ngắn hay vài phút thư giãn cùng nhau cũng có thể trở thành khoảng thời gian ý nghĩa để ba mẹ kết nối với em bé. Nếu đang tìm một cuốn sách để bắt đầu thói quen đọc truyện cho con nghe, Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con là lựa chọn đáng tham khảo với 30 câu chuyện ngắn cùng nhiều nội dung gợi ý về thai giáo.
Ghé blog Fahasa để xem thêm nhiều nội dung bổ ích khác!
Bài viết liên quan:
> Thai giáo là gì? 6 cuốn sách thai giáo gối đầu giường cho mẹ bầu trước khi sinh
> Top 14 sách Dinh Dưỡng Vàng cho sức khỏe và lối sống lành mạnh
> Top 20 cuốn sách về Tâm Lý, Sức Khỏe hay nên đọc để cải thiện cuộc sống
